9月25日下午,南江地质队特邀西南大学心理培训师童世斌教授作主题为“唤醒潜意识的力量,活出幸福的自己”的职场心理学讲座,在家队领导及机关科室干部职工、部门相关管理人员共50余人参加。
在舒缓的音乐声中,讲座拉开序幕。童世斌教授带领大家静心冥想,用动力催眠方式“唤醒潜意识的力量”。他以躺平现象为切入点,结合地质行业从业特点,分析了职场压力产生的原因,引导大家学会用积极的压力应对策略防止“破窗效应”,消除消极情绪,活出幸福的自己。
现场互动环节大家积极参与,气氛十分活跃。现场时而爆发出阵阵欢笑声“哈哈哈哈哈哈...”那是童世斌教授在用心理测试题测试大家;“我是南江人,我骄傲!”“好!您做得很好!”那是童世斌教授鼓励大家互相赞美,以自我激励与团队激励相结合,引导大家在身体、心理以及精神三个层面学会情绪调适,树立积极健康的认知理念。
这场职场心理学讲座内容丰富,贴合实际,让大家了解了爱的语言、沟通四要素,明白了什么是长久的幸福。大家纷纷表示获益匪浅,在未来的工作和生活中转换思维方式,以阳光的心态,积极工作,为单位高质量发展共同努力奋斗!
该培训为南江地质队干部职工素质能力提升培训首场。下一步,南江地质队将陆续开展干职工素质能力提升各系列专题培训,进一步提升干部职工精神面貌、工作能力和服务水平。(杨山英 冉苇)
主办:重庆市地质矿产勘查开发局
地址:重庆市两江新区春兰三路1号 邮编:401121 电话:63023899
网站标识码:5000000060
Copyright@2020